Wist je dat naast tabak en hormonen voedingsgewoonten in 20% van de gevallen de oorzaak zijn van kanker. Daarom zetten wij de voedingsmiddelen die je best mijdt en degenen die je best vaak eet om kanker een stapje voor te zijn op een rijtje.
Vermijden:
Barbecue, bloedworst, spareribs, zwaardvis, marlijn, rode tonijn, paling, hondshaai, wulk, spinkrab, zalm, blauwvintonijn, heilbot, roomijs, smeerkaas, geconcentreerde melk, mayonaise, snoepjes, chips, popcorn, croissants, ontbijtkoek, zoute koeken, frisdrank, betacaroteen, vitamine E.
Toppers:
Kip, konijn, wild, makreel, zeebrasem, ansjovis, sardines, baars, tong, garnalen, yoghurt, melk, eieren, honing, olijfolie, artisjok, avocado, banaan, tomaat, bloemkool, braam, broccoli, courgette, Chinese kool, druiven, granaatappel, kappertjes, kiwi, linzen, nectarines, olijven, paddenstoelen, paprika, rucola, ui, veenbessen, zwarte bessen, selenium, calcium.
Een opsomming van "goede" of "te mijden" produkten zonder uitleg waarom heeft totaal geen zin! Het maakt alleen het wantrouwen tegenover alle voedingsprodukten groter. De dagelijkse maaltijden moeten een genot zijn voor de koks én de eters. Dat kan slechts als er vertrouwen is in de produkten die op tafel komen. Na een smakelijke maaltijd zal de zin in ongezonde tussendoortjes nihil zijn.
BeantwoordenVerwijderenBrrrr, bangelijk artikel.
BeantwoordenVerwijderenGroetjes
Goeie avond Reneke, hier zitten wel dingen tussen wat ik graag eet,maar van het eerste zijn het maar croissants dat ik lust!!!! Ik wens jullie na een zonnige
BeantwoordenVerwijderenmaandag een heel fijne en aangename avond toe...Liefs van mij...Annytje
Een goede vriend is als een klavertje vier;
BeantwoordenVerwijderenmoeilijk te vinden,
maar brengt geluk als je er een hebt.
Een fijn begin van de nieuwe week wens ik jou
Liefs dolfijntje